
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Класификация и риболовен район
Клас: Actinopterygii
Ред: Perciformes
Семейство: Carangidae
Мил: Lichia
Вид: мой
La Leccia е често срещан в Индийския океан, по крайбрежието на Африка, в източния Атлантически океан, на юг до Южна Африка и на север до Иберийския полуостров и в Средиземно море. Също типичен за устията на реката, този тревал не спира пред нищо, също се изкачва по водните пътища за няколкостотин метра.
Leccia Лихия амия (снимка http://borntoflyfish.blogspot.it)
Leccia Лихия амия (снимка www.yukleoltaci.com)
Покупка и консервация
Сезонност на риболова: през цялата година, особено през пролетните и летните месеци.
Лечията се намира прясна в риболовците през пролетта и лятото, в противен случай се замразява, пуши и суши през цялата година. Месото му е високо ценено, те имат нежен аромат и много приличат на този на кехлибар.
Използвайте в кухнята
Той се адаптира добре към готвене във фурната, във фолио и риба рагу.
Лечия, запечена с чери домати и картофи
Поставете рибата в тиган заедно с картофи, чери домати, магданоз, скилидка чесън, екстра върджин зехтин и сол. Сложете във фурната на 180 ° C и на половината от готвенето добавете половин чаша бяло вино.
Хранителни стойности
Хранителни стойности 100 грама: 164 kcal
Състав:
- Протеин 58.28 gr
- Мазнини 30,75 gr
- Въглехидрати 10,97 gr
- Вода 67.33
Източници
www.pescare.net
www.ismea.it
www.cibo360.it
www.cookaround.com
www.unmaredamaresicilia.it